INTERESNA DEJAVNOST INDIJA KOROMANDIJA

»Besede ne morejo razkriti resnične vrednosti joge. Treba jo je izkustiti.« B. K. S. Iyengar

Jogo vzljubi vsak, ki si jo dovoli dobro spoznati. Letošnji prvošolčki, ki so navdušeno obiskovali interesno dejavnost Indija Koromandija, so ugotavljali, da je joga primerna prav za vsakogar. Jogo so spoznavali na igriv, zabaven in sproščen način skozi igro, pesmi in pravljice. Strinjali so se, da izvajanje joge pozitivno učinkuje na vsa področja življenja: izboljšajo se fizične zmogljivosti; ob vadbi se prijetno sprostimo in umirimo, zato se izboljšata tudi razpoloženje in splošno počutje. Na interesni dejavnosti pa nismo samo spoznavali jogijskih položajev, ampak smo se učili tudi tehnik sproščanja, krepili pozitivno samopodobo in ustvarjali.

V poletne počitnice vas pozdravljamo z jogijskim pozdravom Namaste!

Mentorica Živa Rigler